Poids

La gestion du poids est souvent liée à des comportements alimentaires et émotionnels complexes. Perdre du poids ou stabiliser son poids peut être un chemin long et difficile. À Saint-Jean-sur-Richelieu, l’hypnose agit sur le comportement alimentaire, la motivation et les émotions qui influencent votre rapport à la nourriture. 

 

La praticienne adopte une approche globale, sans jugement. En séance, elle prend le temps de cerner votre histoire : vos habitudes de vie, vos émotions liées à l’alimentation (anxiété, ennui, tristesse, etc.) et vos objectifs personnels. À partir de là, elle utilise des techniques variées. Les suggestions reformulées en positif amènent le cerveau à intégrer ces nouvelles habitudes.

 

Installée sur la Rive-Sud de Montréal, votre hypnothérapeute met également en avant son approche humaine : elle vous encourage lors de vos progrès, même modestes, et soutient votre engagement sur le long terme. Chaque rendez-vous est l’occasion de réadapter le protocole en fonction de vos besoins (besoin de plus de soutien en période d’épreuve, etc.). Enfin, prenez rendez-vous dès aujourd’hui à Saint-Jean-sur-Richelieu pour commencer votre démarche : l’hypnose peut vous aider à perdre du poids dans le respect de votre rythme et à adopter un rapport plus sain avec la nourriture.