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Soutenir un changement choisi (tabac, vapotage, sucre, écrans, etc.) en renforçant la motivation et le contrôle des impulsions en ayant une meilleure compréhension de soi
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Confiance, estime et image de soi
Insomnie et troubles du sommeil
Manifestations ou symptômes associés à l’anxiété / stress ou phobie
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